Gestaltungs- und Maltherapie, Kunsttherapie in Affoltern am Albis

ATELIER FÜR

Therapie i Beratung i Prävention
IN AFFOLTERN AM ALBIS


Gestaltungs- und Maltherapie, Kunsttherapie in Affoltern am Albis

KURSE &WORKSHOPS

KUNST-,GESTALTUNGS-,&MALTHERAPIE
KREATIVE ENTWICKLUNGSFÖRDERUNG


Kunsttherapie, eine kreative Therapieform und ihre Wirksamkeit

Entwickeln Sie kreative Lösungsstrategien und neue Perspektiven für Ihren Alltag sowie Verständnis und Selbstfürsorge für sich. Fördern Sie Gelassenheit und Balance in Ihrem Leben.

Gleichen Sie beim Gestalten und Malen innere Anspannungen aus und entwickeln Sie Handlungsfähigkeiten auch in erschwerten Lebenssituationen.

Erkennen Sie neue Bewältigungsstrategien und finden Sie durch den Gestaltungs- und Malprozess eine neue Ordnung in Ihrem Thema.

Gestaltungs- und Maltherapie, Kunsttherapie in Affoltern am Albis

Eigene Ressourcen stärken

Die Kunsttherapie ist wirkungsvoll für die Work Life Balance, in Lebenskrisen, Sinnkrise, Jobkrise, Trauerprozessen, Lebensübergängen, während der Schwangerschaft oder nach der Geburt, dem Älterwerden, bei Stress, Burnout, Depression, Trauma, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Angst, Prüfungsangst, Angststörungen, Zwängen, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Neuorientierung, Selbstvertrauen, Selbstfindung, Berufswahl und ganzheitlichen Lebenskonzepten und mehr. 

Gestaltungs- und Maltherapie, Kunsttherapie in Affoltern am Albis

Den Weg zur Veränderung gehen

Durch das Malen können Sie Ihre Gefühlswelt zum Ausdruck bringen. 

Das gestalterische Handeln und das kreative Tätig sein, haben eine stärkende Wirkung. 

Durch das Machen können Sie Ihre eigenen Wünsche von verschiedenen Seiten betrachten. 

Die neuen Perspektiven können Sie durch den kreativen Ausdruck bereits erleben. 

Gestaltungs- und Maltherapie, Kunsttherapie in Affoltern am Albis

Kreativität entdecken

Ihre kreativen Wege finden. Ihr Inneres besser kennenlernen und Verständnis für sich entwickeln. 

Gestaltungs- und Maltherapie, Kunsttherapie in Affoltern am Albis

Eigene Resilienz erkennen

Statt zu versuchen, genau das wiederzugeben, was ich vor Augen habe, bediene ich mich der Farbe viel willkürlicher, um mich kraftvoll auszudrücken. Vincent van Gogh.

 

Die Kunsttherapie ermöglicht Ihnen das Entdecken Ihrer individuellen Kreativität. Sie fördert den Zugang in Ihr Inneres, das Entwickeln kreativer Lösungsstrategien, den Mut Neues auszuprobieren und sie stärkt Ihre Individuation.

Die Kunsttherapie aktiviert und stärkt Ihre eigenen Ressourcen und fördert Ihre Selbstregulation auf geistiger, seelischer, körperlicher und sozialer Ebene. 

Die Kunsttherapie sensibilisiert und fördert Ihre eigene Wahrnehmung der inneren und äusseren Vorgänge. Sie stärkt Ihre Autonomie, sie aktiviert Ihre Selbstheilungskräfte und unterstützt Ihren persönlichen Entwicklungsprozess.

Durch das Gestalten und Malen erhalten Sie einen unmittelbaren und sinnlichen Zugang zu sich selber, Ihren derzeitigen Ressourcen, Problemen und Störungen. Der bildnerische Gestaltungsprozess ermöglicht Ihnen dadurch eine vertiefte Auseinandersetzung mit sich und seiner Umwelt. Mit Farben und Formen können Sie ausdrücken, was nicht in Worte gefasst werden kann. Kreatives Handeln ermöglicht Ihnen andere Perspektiven, um für sich neue Wege gehen zu können.

GPK Fachverband für Kunsttherapie

im Atelier

keine Vorkenntnisse nötig